矿物药服用有讲究

火锅中放入石膏可预防上火

“表面透明不假雕，冷如春雪白如瑶，朝来送在凉床上，不怕风吹日炎销。”唐代就有了这样的诗句，从《咏膏枕》这个名字就可以了解到，石膏可以用来做枕头。而这正是利用了石膏祛瘟解热的功效，看来，石膏在古代就已经被广泛运用了。不过，现代人似乎对石膏的药用价值比较生疏。一些人说：“平常只听说过骨折时要打石膏，没有听说过石膏可以人药，还可以服用。”

那么，中西医所说的石膏是一样的吗?其实两者本是同根生，只不过骨折用的石膏经过锻制，是熟石膏，而中药材中的石膏是生石膏，在原料的基础上去掉杂质和泥土就可以了。那么生石膏有什么功效，在生活中又如何使用呢?

心烦、口渴、胃火、牙痛等，很多疾病都可以用石膏来治疗。目前几乎每个大药房都会有这种药材，在日常生活中，人们还可以用它来食疗。比如打火锅时，如果怕吃了上火的话，可以在火锅中丢人一块石膏，能起到降火的效果，这主要是因为石膏是大寒之物。《本草纲目》曰：大寒如水，故名寒水石。但要注意的是不要放粉末状的石膏，那样火锅中会有很多渣滓，影响口感。

石膏虽然好用，可也有一些使用注意事项。脾胃虚寒及血虚、阴虚发热的人不适合服用，因为女性血虚、阴虚较为常见，所以女性消费者服用前应该特别咨询医生。如果是内服，用量一般控制在30克以内，如果服多了会“变金丹为鸩毒”。

龙骨：可以镇静安神的化石

古代哺乳动物象、犀牛、三趾马等牙齿的化石叫龙骨，很多人对此不是很陌生，前两年在北京某药房，药师在取药时发现龙骨上有一些字迹，结果经过鉴定竟然是甲骨文。龙骨是常见的临床用药，内服可以镇静安神，外敷可以凝血止崩。在西医上，龙骨具有促进血凝，降低血管壁通透性及抑制骨骼肌兴奋作用。一些心烦气躁的人。或者是失眠多梦及精神病患者，可适当服用龙骨进行情绪的舒缓。

但是，龙骨有生龙骨和熟龙骨之分，两者功能的侧重点不一样。生龙骨就是原材料经过洗净晒干，然后研末即可，侧重于收敛浮气的作用，能够镇静安神，长于治疗眩晕、失眠、多梦等症状，如《伤寒论》中用生龙骨治疗神志失常，桂枝甘草龙骨牡蛎汤用于治疗惊悸不安；而熟龙骨是经过煅烧的生龙骨，善于敛汗止血，常用于治疗衄血吐血、崩漏、白带过多、遗尿等症状。

矿物药到底有没有副作用

矿物药有很多种类，而我们常见的几种药物都相对安全，但如果是含砷、含汞、含铅类_的矿物药，使用时应小心为妙，如含砷类药物包括砒石、砒霜、红矾、雄黄；含汞类药物包括朱砂、轻粉等，对肾脏有毒性，可引起急慢性肾功能损伤和肾脏衰竭，因此，需要在医生指导下服用。